ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ ΣΗΜΕΡΑ

Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. Website URL: http://www.nefer.gr

ΚΥΤΑΡΙΤΤΙΔΑ. ΕΙΝΑΙ ΓΕΝΟΥΣ ΘΗΛΥΚΟΥ

Υπάρχει στη δομή του δέρματος των γυναικών και έχει σχέση με τη λειτουργία των οιστρογόνων. Τοπικά υπάρχει κατακράτηση υγρών και δυσκολία παροχέτευσης τους στη λεμφική κυκλοφορία.

Η κύρια αιτία είναι γενετική. Σημαντικό ρόλο παίζουν και επιγενετικοί(περιβαλοντικοί) παράγοντες. Αυτοί είναι η διατροφή, η άσκηση, ο τρόπος ζωής, το στρές , η παχυσαρκία κα

Η εμφάνιση της φλούδας του πορτοκαλιού στα μωρά ή σε άντρες, δεν είναι κυτταρίτιδα.Είναι παχυσαρκία με κατακράτηση. Έτσι δημιουργείται η εικόνα της κυτταρίτιδας, ενώ δεν είναι.Αν αυτά τα άτομα, μωρά ή αντρες, χάσουν λίγο απο το λίπος τους, εξαφανίζεται το φαινόμενο της φλούδας του πορτοκαλιού. Το ίδιο συμβαίνει και με τις υπέρβαρες γυναίκες . Όταν χάσουν το περιτό λίπος μειώνεται και η κυτταρίτιδα.

 

Η ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Θεραπεία στην κυτταρίτιδα, δεν υπάρχει εξολοκλήρου, αφού δεν μπορούμε να επέμβουμε στη δομή του δέρματος, ούτε στους γενετικούς παράγοντες, που καθορίζουν τη δομή του . Τουλάχιστον μέχρι σήμερα.

Η προσπάθεια μας είναι να βελτιώσουμε τη δομή του δέρματος, επεμβαίνοντας στους επιγενετικούς παράγοντες. Σκοπός μας είναι να μειωθεί το φαινόμενο της φλούδας του πορτοκαλιού και να φθάσουμε την κυτταρίτιδα στο 1ο στάδιο.

ΣΤΑΔΙΑ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ

1ο στάδιο.Η κυτταρίτιδα δεν φαίνεται με γυμνό μάτι, παρά μόνο στο τσίμπημα.Υπάρχει στη δομή του δέρματος, αλλά δεν είναι εμφανής, όταν η γυναίκα είναι όρθια ή ξαπλωμένη. Φαίνεται μόνο όταν πιεσθεί η περιοχή.

2ο στάδιο. Η κυτταρίτιδα φαίνεται όταν η γυναίκα είναι στην όρθια θέση. Δεν φαίνεται όταν είναι σε ίπτια θέση.

3ο στάδιο.Η κυτταρίτιδα είναι πλέον εμφανής σε όλες τις στάσεις. Η περιοχή είναι πάντα κρύα, διότι η περιφερική κυκλοφορία είναι μειωμένη. Η κυτταρίτιδα δείχνει να θέλει να επεκτείνεται προς το κάτω μέρος των μηρών, στην περιοχή γύρω από τα γόνατα, ακόμα και στις γάμπες.

4ο στάδιο. Η κυτταρίτιδα έχει σχηματίσει πλάκες, δηλαδή σκληρές επίπονες περιοχές, με κακή λεμφική και αιματική κυκλοφορία.

ΕΙΔΗ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ

Μπορούμε να την κατατάξουμε σε σκληρή και μαλακή. Η σκληρή αφορά συνήθως αδύνατες γυναίκες με λίγο λίπος και μικρή κατακράτηση. Η μαλακή αφορά πιο ευτραφείς γυναίκες, με μεγάλη κατακράτηση, έχει την υφή του σφουγγαριού.

ΤΟ ΤΕΣΤ

Για να βρούμε το σταδιο που βρισκόμαστε, στεκόμαστε μπροστά στον καθρέπτη, με το προφίλ του σώματος μας. Εάν βλέπουμε κυτταρίτιδα να υπάρχει στο ψωμάκι,ή στους γλουτούς ή και στις δύο περιοχές, τραβάμε με το χέρι μας τον γλουτό προς τα πάνω. Αν εξαφανισθεί η κυτταρίτιδα με αυτήν την κίνηση, αυτό σημαίνει οτι δεν υπάρχει κυτταρίτιδα, αλλά χαλάρωση. Οπότε αυτό που χρειάζεσθε είναι σύσφιξη και όχι θεραπεία κυτταρίτιδας.

Αν τραβώντας τον γλουτό προς τα πάνω, συνεχίζει να υπάρχει η φλούδα πορτοκαλιού, και φαίνεται, είστε στο στάδιο 2.

Αν πιέζοντας το δέρμα, έχετε πόνο,ή αλλάζει το χρώμα του δέρματος (γίνεται λευκό στην πίεση και στην αποπίεση μελανό η μελανοκόκκινο), είναι κρύο και άτονο, τότε είστε στο τρίτο στάδιο.

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΣΤΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ

Ηλεκροθεραπεία.

Είναι η πιο κλασσική θεραπεία κυτταρίτιδας, με καλά αποτελέσματα.Χρησιμοποιούνται πολλά είδη ρευμάτων. Το γαλβανικό ρεύμα χρησιμοποιείται για την διείσδυση δραστικών πρώτων υλών που διαλύουν σταδιακά την κυτταρίτιδα. Για διείσδυση χρησιμοποιούμε και υπερήχους.Τα φαραδικά ρεύματα χρησιμεύουν για την τόνωση των ιστών και την σύσφιξη. Το cavitation είναι ένας σύγχρονος υπέρηχος, ο οποίος είναι πολύ αποτελεσματικός(με πολλά αλλά.......), διότι «καίει» τα λιποκύτταρα.

Το μασσάζ.

Είναι κλασσική και αναντικατάστατη μέθοδος αντιμετώπισης της κυτταρίτιδας, διότι βελτιώνει την αιματική κυκλοφορία, βοηθά την αποτοξίνωση, μέσω της λέμφου, ξυπνάει τους ιστούς, βελτιώνει τον μεταβολισμό τους δέρματος και του υποδέρματος. Και οι χειρισμοί του μασσάζ βοηθούν πολύ, αλλά και τα προιόντα που χρησιμοποιούνται για την διευκόλυνση του μασσάζ.

Λεμφική αποστράγγιση.

Το massage drainage είναι ο αντίστοιχος όρος, για τον ελληνικό ,λεμφική αποστράγγιση. Δεν θεωρείται μασσάζ, αλλά ένα σύνολο χειρισμών, οι οποίοι βοηθούν στον καθαρισμό του λεμφικού υγρού και συνεπώς στην αποτοξίνωση της περιοχής. Έχει πολύ καλά αποτελέσματα,τοσο στην κυτταρίτιδα όσο και στην καλή υγεία των ιστών.

Ενδοδερμία.

Είναι είδος μασσάζ, το καλύτερο ως προς τ΄αποτελέσματα στην κυτταρίτιδα. Δεν γίνεται με τα χέρια, αλλά με βεντούζες ή με μηχανήματα που λειτουργούν σα βεντούζα. Η αρνητική πίεση που εφαρμόζεται στους ιστούς, ενεργοποιεί την εν τω βάθει κυκλοφορία του αίματος ,κάτι που δεν μπορεί το χέρι να καταφέρει.

Θερμές και κρύες θεραπείες.

Τόσο το θερμό, όσο και το κρύο βοηθούν στην καταπολέμησή της. Το θερμό κινητοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, κάτι απαραίτητο, ενώ το κρύο κάνει την απαραίτητη σύσφιξη, αλλά και ταυτόχρονα την απώλεια πόντων. Χαμηλώνοντας την θερμοκρασία των ιστών, αναγκάζονται να κάψουν λίπος, για να διατηρήσουν τη θερμοκρασία τους.

Για υπεραιμία χρησιμοποιούνται υπέρυθρες λάμπες, υπέρηχους, σάουνα, θερμοκουβέρτες, αλλά και προιόντα.

Οι θερμές θεραπείες δεν γίνονται σε περιοχές με ευρυαγγείες και φλεβίτιδα. Οι κρύες γίνονται παντού, αλλά και συνιστώνται σε περιοχές με φλεβίτιδα και ευρυαγγείες, διότι κάνουν αγγειοσύσπαση, κάτι ευεργετικό γι αυτές τις αγγειακές παθήσεις.

Προιοντικές θεραπείες.

Τα προιόντα θάλασσας και οι λάσπες, είναι ιδανικά για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, διότι είναι πλούσια σε ιχνοστοιχεία, πουθεωρούνται κυτταρική διατροφή. Τα προιόντα αυτά δημιουργούν υπερτονικά διαλύματα ως προς τον ορό του αίματος, και εισέρχονται έτσι στην κυκλοφορία του αίματος, απλά με διαπίδυση.

Εξίσου ιδανικά είναι και τα αιθέρια έλαια.Προέρχονται απο φυτά, είναι πολύ δραστικά και μπαίνουν στην κυκλοφορία του αίματος μόνα τους.

Μεσοθεραπεία.

Μοντέρνα μέθοδος αντιμετώπισης της κυτταρίτιδας και του τοπικού πάχους. Για την ακρίβεια η μέθοδος είναι παλιά, αλλά τα προιόντα σύγχρονα. Με πολλές μικρές ενεσούλες 4mm βάθος, εισάγουμε δραστικές πρώτες ύλες, που δρούν άμεσα και τοπικά.

Πλατφόρμα δόνησης.

Αυτά τα σύγχρονα, και πολλά υποσχόμενα μηχανήματα, έχουν άριστα αποτελέσματα και στην κυτταρίτιδα. Προσοχή στο είδος της πλατφόρμας δόνησης. Πρέπει η δόνηση να είναι παλμική και όχι εγκάρσια. Η πρώτη κάνει θαύματα, η δεύτερη ζημιές στους ιστούς.

ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ

Ο συνδιασμός όλων των παραπάνω, μπορεί να κάνει την κυτταρίτιδά σας να γίνει αόρατη, δηλαδή να φθάσει στο 1ο στάδιο.

Τον συνδιασμό των τεχνικών που θα εφαρμοσθούν, το αποφασίζει ο αισθητικός, ο οποίος συνεκτιμά το είδος και το στάδιο, την ηλικία και την κατάσταση των ιστών, και φτιάχνει το θεραπευτικό πρωτόκολο.

Θεραπεία στο σπίτι.

Η καθημερινή χρήση δραστικών προιόντων είναι σημαντική. Η χρήση του messoroller μαζί μ΄εναν δραστικό ορό ή ζέλ, 2 – 3 φορές την εβδομάδα, είναι ιδιαίτερα αποτελασματική. Η θεραπεία στο σπίτι είναι το ίδιο αποτελεσματική με τη θεραπεία στο ινστιτούτο. Ο συνδιασμός και των δύο, επισπεύδουν και μεγιστοποιούν το αποτέλεσμα.

Αλλάξτε τις κακές συνήθειες.

Υιοθετείστε πιο υγειινούς τρόπους, τόσο στην διατροφή, όσο και στην άσκηση.Φροντίστε τα παπούτσια και τα ρούχα, που φοράτε καθημερινά να είναι φιλικά με το σώμα σας. Τα στενά ρούχα και παντελόνια, δεν διευκολύνουν την κυκλοφορία του αίματος, οπότε επιδεινώνουν την κυτταρίτιδα. Τα ψηλά παπούτσια καθημερινά, επίσης δυσχεραίνουν την κυκλοφορία.

Μια διατροφή φτωχή σε λιπαρά και πλούσια σε αντιοξειδωτικά (φρούτα & λαχανικά ), καθώς και ο περιορισμός σε άμεσα διασπώμενους υδατάνθρακες , η κατανάλωση φυσικών υγρών (νερό, αφεψήματα ή εκχυλίσματα φυτών & βοτάνων, φυσικοί χυμοί )βοηθά στην βελτίωση της υπάρχουσας κυτταρίτιδας, καθώς και στην συντήρηση μετά από θεραπεία. Ο συνδιασμός μιας ήπιας και συστηματικής άσκησης, δίνει ακόμα καλύτερα αποτελέσματα. Η ιδανική άσκηση είναι το κολύμπι, μετά η αεροβική , αλλά και όποια άλλη άσκηση κινεί τα πόδια και διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα, βελτιώνει την κυτταρίτιδα. Επιπλέον η παραμονή στο ιδεώδες βάρος καθώς και η αποφυγή του φαινόμενου του ακορντεόν στο βάρος, βοηθούν στην μη ανάπτυξη κυτταρίτιδας.

 

ΛΕΝΑ ΤΣΙΚΟΥΡΗ

ΑΙΣΘΗΤΙΚΟΣ

Το Δέρμα

Το δέρμα είναι από τα σπουδαιότερα όργανα του σώματος. Κάθε φορά που ο οργανισμός υποφέρει από κάποια νόσο το δέρμα υποφέρει. Είναι μια μεμβράνη που καλύπτει και περιβάλλει ολόκληρη την επιφάνεια του σώματος και καταλήγει στις φυσικές κοιλότητες. Είναι το μεγαλύτερο σε όγκο και σε βάρος όργανο του σώματος, με επιφάνεια που φθάνει τα δύο τετραγωνικά μέτρα περίπου και σε βάρος που αποτελεί το 15% του συνολικού σωματικού βάρους.

Το δέρμα συντίθεται από δυο αλληλοεξαρτώμενα τμήματα. Το εξωτερικό τμήμα που είναι η επιδερμίδα και το εσωτερικό που είναι το χόριο. Αμφότερα στηρίζονται στον λιπώδη υποδερματικό ιστό, το υποδόριο λίπος.

Ατμοσφαιρική Ρύπανση

Η ρύπανση της ατμόσφαιρας αποτελεί παγκόσμιο πρόβλημα. Η αύξηση του πληθυσμού και η συγκέντρωσή του στα αστικά κέντρα, η υπέρμετρη εξέλιξη της τεχνολογίας και της επιστήμης, καθώς και η αλλαγή στα μοντέλα διαβίωσης και τα λανθασμένα πρότυπα παραγωγής και κατανάλωσης των σύγχρονων κοινωνιών είναι τα βασικά αίτια  της δημιουργίας αέριων ρύπων.

Ο όρος ατμοσφαιρική ρύπανση καλύπτει ένα ευρύ φάσμα τοξικών αέριων ρύπων και αιωρούμενων σωματιδίων καθώς και μια ποικιλία φωτοχημικών δευτερογενών ρύπων και άλλων ατμοσφαιρικών φαινομένων που είναι αποτέλεσμα ανθρωπογενών εκπομπών.

Πηγές της ατμοσφαιρικής ρύπανσης θεωρούνται τα μέσα μεταφοράς, τα καύσιμα από στατικές πηγές, οι βιομηχανίες, η κεντρική θέρμανση  και  διάφορες άλλες πηγές, μεταξύ των οποίων συμπεριλαμβάνονται οι πυρκαγιές των δασών και η καύση των  απορριμάτων.

Έλαιο Jojoba

Χρησιμοποιείται ευρέως απο ιθαγενείς της Αμερικής και παράγεται με την ψυχρή πίεση απο τους καρπούς του jojoba, που φτάνει σε ύψος τα 3m και μπορεί να βρεθεί στις ερήμους των ΗΠΑ και του Μεξικού.

Είναι γνωστό απο την  χρήση του στην ιατρική για θεραπεία στα μάτια, φλεγμονές στο λαιμό και δερματικές βλάβες.

Το λάδι jojoba συνθέτει τα έλαια συνδιάζοντας αλκοόλες, λίπη και λιπαρά οξέα. Έχει τη σύσταση υγρού κεριού, δεν οξειδώνεται και γι’ αυτό το λόγο δεν αλλοιώνεται. Το φυτό jojoba περιέχει μια ουσία που είναι εκπληκτική όμοια μ’ ένα συστατικό που βρίσκεται στην εγκεφαλική κοιλότητα της φάλαινας. Το συστατικό αυτό έχει φυσικές γαλακτοματοποιητικές ιδιότητες και γι’ αυτό το λόγο χρησιμοποιείται ευρύτατα στις καλλυντικές κρέμες. Η ανακάλυψη της αντίστοιχης ουσίας στο φυτό jojoba βοηθάει στην αποτροπή της περαιτέρω μείωσης του αριθμού των φαλαινών.

Το λάδι jojoba έχει αντιφλογιστικές ιδιότητες, συνεπώς είναι ιδανικό για θεραπεία δερματικών φλεγμονών. Έχουν παρατηρηθεί καλά αποτελέσματα απο την χρήση του λαδιού jojoba σε ψωρίαση και εκζέματα. Θρέφει το δέρμα και ενδύκνειται για όλους τους τύπους δέρματος και όλες τις ηλικίες.

Το λάδι jojoba περιέχει βιταμίνες όπως βιταμίνη Ε και μετταλικά στοιχεία τα οποία βοηθούν στην ελαστικότητα του δέρματος και στην μεταξένια υφή του. Είναι φυσικό φίλτρο αντιηλιακό (SPF 4) και καθιστά μια ενδιαφέρουσα βάση για τις αντιηλιακές κρέμες. Επίσης ειναί αποτελεσματικό για την ξηρότητα και την πυτιρίδα και μπορεί απο μόνο του να χρησιμοποιηθεί για μασάζ στο τριχωτό της κεφάλης.

Η υφή του λαδιού μοιάζει με τον όξινο μανδύα του δέρματος και γι’ αυτό το λόγο διατηρεί την υγρασία του δέμρατος και την ελαστικότητα του σε κάθε τύπο του. Περίεχει ανόργανα άλατα και κυρώδες συστατικό που μιμείται το κολλαγόνο.

Τέλος βοηθάει στην διατήρηση του μαυρίσματος για περισσότερο χρόνο. Θεωρείται ένα απο τα καλύτερα φυσικά λάδια σε όλο τον κόσμο.

 

Κατσιλέρη Άννα,

Τρίτη, 17 Νοέμβριος 2009 15:12

 

 

 

κατασκευή ιστοσελίδας, Search Engine Optimization (SEO), προώθηση από exceliso.com