Λένα Τσικούρη, αισθητικός - κέντρο Αισθητικής & Διαιτολογίας NEFER

Γεννήθηκε στην Αθήνα το 1960

Το 1978 μπήκε στη σχολή Αισθητικής στα ΚΑΤΕΕ Αθήνας, με υποτροφία (3η σε σειρά εισαγωγής). Το 1981 απεφοίτησε, και το 1982 άνοιξε το εργαστήριο αισθητικής FIGURA. 

Το 1981 ιδρύθηκε ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΙΣΘΗΤΙΚΩΝ ΑΝΩΤΕΡΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ, του οποίου υπήρξε ιδρυτικό μέλος, και πρώτη πρόεδρος. 

Το 1987 εκδόθηκε το περιοδικό ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ ΣΗΜΕΡΑ, του οποίου υπήρξε εκδό τρια και αρχισυντάκτρια, μέχρι το 2008, οπότε έγινε ηλεκτρονικό.

Το 1998, ο ΠΣΑΑΕ ενώθηκε με τον ΣΕΠΑΕ (Σύνδεσμος Επαγγελματιών Αισθητικών Ελλάδας), στον οποίο  υπήρξε ιδρυτικό μέλος και γενική  γραμματέας μέχρι το 2008.

Το 2014, εξελέγη αντιπρόεδρος στον ΣΕΠΑΕ.

Το 2017 μεταφέρθηκε σε νέο ιδιόκτητο επαγγελματικό χώρο, υψηλών προδιαγραφών, στην Λεωφόρο Βουλιαγμένης 429, με νέα ονομασία ΝΕΦΕΡ και αναβαθμισμένες υπηρεσίες, με επιπλέον διαιτολογικές υπηρεσίες.

Έχει οργανώσει περί τα δέκα κλαδικά συνέδρια, πολλά σεμινάρια  και έχει παρακολουθήσει αδιάλειπτα, σχεδόν όλα τα σεμινάρια, συνέδρια, εργαστήρια, που έχουν εκπονηθεί, από το 1978 έως σήμερα.

Το 2017 εξελέγη πρόεδρος στην ΟΣΕΔΑΕ (Ομοσπονδία Συλλόγων Επαγγελματιών Διπλωματούχων Αισθητικών Ελλάδας)

Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. Website URL: http://nefer.gr/

Η ΜΑΧΗ ΜΕ ΤΟΝ ΚΟΡΩΝΟΪΟ. ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ

Ο κορωνοϊός είναι εδώ και απειλεί όλη την ανθρωπότητα. Επειδή οι κοινωνίες μας, δεν θ’ αντέξουν να ζήσουν στην απομόνωση, πάλι, με την οικονομία να πέφτει, τόσο ώστε ν΄ απειλούμαστε από πείνα και φτώχεια, σε παγκόσμια εμβέλεια, κάτι πρέπει να κάνουμε, όλοι μαζί. Και καθένας μόνος του.

Τι πρέπει να κάνουμε ως μονάδες;

Να παίρνουμε τα μέτρα μας, όπως μας προτείνουν οι υγειονομικές αρχές. Μάσκα, πλύσιμο χεριών, αποφυγή αγγιγμάτων στο πρόσωπο, αποφυγή συνωστισμού.

Τι να κάνουμε ως επαγγελματίες υγείας;

Ό,τι κάναμε πάντα. Χρησιμοποιούμε μάσκα σε όλες τις παροχές και  σε κάθε επαφή με τους επισκέπτες και τους πελάτες μας, εφαρμόζουμε όλους  τους  κανόνες αντισηψίας, απολύμανσης και αποστείρωσης, αερισμό των χώρων, καλή συντήρηση των κλιματιστικών, σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ, χρησιμοποιούμε αναλώσιμα μιας χρήσης σε κάθε περίπτωση.

Τι να κάνουμε ως υπεύθυνοι πολίτες;

Να φροντίσουμε όλοι μαζί και καθένας από την πλευρά του, να μην μεταδοθεί ο κορωνοϊός στον πληθυσμό. Ν’ αποφεύγουμε το συνωστισμό. Να κρατάμε όλους τους κανόνες υγιεινής και να μην φοβόμαστε. Ο φόβος είναι κακός σύμβουλος και λειτουργεί εναντίον μας, όταν έχει επηρεάσει το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού. Ο νόμος της έλξης αποδεικνύει ότι, ό,τι φοβόμαστε το παθαίνουμε. Η ψυχραιμία είναι μεγάλο προσόν για έναν λαό. 

Να έχουμε εμπιστοσύνη στο σώμα μας. Το ανοσοποιητικό μας σύστημα, μας προστατεύει από κάθε κακό που μας περιβάλλει. Είναι ικανό να εξολοθρεύσει πολύ μεγάλο αριθμό μικροοργανισμών. Η μύτη μας, είναι ένα θαυμάσιο όργανο. Η καταπληκτική ανατομία της, έχει τη δυνατότητα να κατακρατήσει άπειρους μικροοργανισμούς μέσα στους κροσσούς που βρίσκονται στο εσωτερικό βλεννογόνο και με τις βλέννες που εκκρίνει να απενεργοποιήσει όσους μικροοργανισμούς συναντάει. 

Κι αν κατά λάθος κάποιοι μικροοργανισμοί περάσουν, τότε τα λεμφοκύτταρα, που καραδοκούν από πίσω,  τα εξουδετερώνουν με τον δικό τους μοναδικό τρόπο. 

Πως ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας, ενάντια στα μικρόβια και τον κορωνοϊό;

  • Κάνοντας καλή, αντιοξειδωτική διατροφή. Τρώμε φρούτα και λαχανικά. Πίνουμε άφθονο νερό.
  • Αποφεύγοντας το στρες και την αϋπνία.
  • Κάνοντας λίγη άσκηση κάθε μέρα.
  • Περνώντας στη φύση 10 λεπτά την ημέρα.
  • Δίνοντας και παίρνοντας αγάπη, κάθε μέρα.

Λένα Τσικούρη   

 

  • Published in EDITORIAL

Η Επιτροπή Αισθητικών του Επαγγελματικού Επιμελητηρίου Αθήνας αιτείται τη Δημιουργία Μουσείου Μηχανημάτων Αισθητικής

ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ - ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ

Αυτό το μουσείο, αξίζει στον ιερό χώρο της αρχαίας Αθήνας, γύρω στον Παρθενώνα, όπου η ομορφιά έπαιξε καθοριστικό ρόλο στην ιστορία της πόλης.

Σε αυτήν την πόλη, την Αθήνα, αλλά και σε ολόκληρο τον αρχαίο ελληνικό κόσμο, η ιερή τάση των ανθρώπων προς το κάλλος αποτυπώνεται στο ανθρώπινο σώμα κι εκφράζει την ύψιστη ιδέα του θείου.

Η τάση αυτή για ομορφιά, χαρακτήριζε όλες τις πτυχές της ζωής τους, από την τέχνη και τη θρησκεία, μέχρι την καθημερινότητα. Οι τέχνες, που αποτύπωναν το κάλλος, έφτασαν στο αποκορύφωμά τους με την γλυπτική του Φειδία.

Οι αρχαίο πρόγονοί μας, όχι μόνο αναζητούσαν κι επεδίωκαν την ομορφιά σε όλες τις εκφάνσεις, αλλά και την τιμούσαν με ιδιαίτερους δικούς τους τρόπους, όπως η οργάνωση καλλιστείων, που όμως καμία σχέση έχει με τη σημερινή φιέστα, παρά μόνο το όνομα.

Στις διάφορες τελετές, οριζόταν πρώτη θέση για τον ωραιότερο. Οι ιερείς και οι ιέρειες, εκλέγονταν μεταξύ των καλλίστων. Ακόμα, στρατηγοί και πρέσβεις, χειροτονούνταν με κριτήριο την ομορφιά. 

Σε αυτόν τον κόσμο, λοιπόν, εκτιμώνται ιδιαίτερα οι εταίρες, γυναίκες, που συνδυάζουν ευφυία, πνευματικότητα, καλλιέργεια, ψυχικά χαρίσματα και ομορφιά.

Οι εταίρες συναναστρέφονταν την πνευματική και κοινωνική ελίτ της εποχής, δηλαδή άντρες φιλοσόφους, ποιητές, πολιτικούς. Όντας στο επίκεντρο της ζωής σημαντικών αντρών, συχνά μοιράζονταν ή συμμετείχαν στην εξουσία τους.

Οι εταίρες ήταν πολυάριθμες, αφιερωμένες στη θεά Αφροδίτη. Η συμπεριφορά τους ήταν προκλητική απέναντι στους άντρες, ακόμα και τους παντρεμένους.

Η ιστορία αποδεικνύει ότι πίσω από σημαντικές αποφάσεις ισχυρών αντρών ή πίσω από μνημειώδη έργα καλλιτεχνών, κρυβόταν η επίδραση κάποιας καλλιεργημένης και πανέμορφης γυναίκας.

Κάποιες Αθηναίες εταίρες, έχουν ιστορίες που αξίζει ν’ αναφέρουμε.

Η Ασπασία, η πλέον ένδοξη και φημισμένη εταίρα της Αρχαίας Αθήνας, λόγω του ότι υπήρξε σύντροφος του ισχυρότερου άντρα, του Περικλή.

Η Ασπασία διατηρούσε Σχολή, που εκπαίδευε νεαρές κοπέλες να γίνουν εταίρες. Είχε κάτι σαν ΙΕΚ Αισθητικής. Αλλά εκτός από το πως θα γίνονται όμορφες, δίδασκε πως θα γίνουν ελκυστικές, πνευματώδεις ευχάριστες, με καλούς τρόπους και κάποιες μεθόδους για να έλκουν και να επηρεάζουν τους άντρες.

Αυτήν τη Σχολή, η Ασπασία διατηρούσε μέσα στο σπίτι της όπου ζούσε με τον Περικλή.

Υπήρξε και μια ιστορία με μία όμορφη κοπέλα από τα Μέγαρα, τη Σιμαίθη, που μόλις την είδε ο Αλκιβιάδης, δεν μπόρεσε ν΄ αντισταθεί στην ομορφιά της και την έκλεψε. Η Ασπασία του πρότεινε να της την αφήσει, προκειμένου να την εκπαιδεύσει για να γίνει αντάξιά του, και τότε θα την κάνει δική του.

Ο Αλκιβιάδης δέχτηκε, αλλά οι Μεγαρείς για να εκδικηθούν, έκλεψαν δύο από τις εκπαιδευόμενες της Ασπασίας. Από τότε ο Περικλής, ξεκίνησε μια εχθρική πολιτική, απέναντι στους Μεγαρείς, που έτσι κι αλλιώς οι Αθηναίοι μισούσαν.

Οι Μεγαρείς δέχτηκαν να δώσουν πίσω τα κορίτσια, με τον όρο να πάρουν πίσω τη Σιμαίθη. Η ίδια δεν ήθελε να επιστρέψει στα Μέγαρα.

Μετ’ απ’ αυτό, ο Περικλής απέκλεισε τους Μεγαρείς από τα λιμάνια της Αθήνας και από την αγορά, μέχρι να επιστρέψουν τα δύο κορίτσια.

Πολλά συνέβησαν μετά από το γεγονός και ο Έρμιππος, o μονόφθαλμος θεατρικός συγγραφέας, που μισούσε τον Περικλή, στράφηκε εναντίον της Ασπασίας και ζήτησε ποινή θανάτου γι αυτήν. Φτάνοντας στο δικαστήριο, και έχοντας επηρεαστεί ο κόσμος εναντίον της, πήρε τον λόγο ο Περικλής και μίλησε με τόσο ενθουσιασμό για κείνη και τη σχέση τους, που η Ασπασία αθωώθηκε. Οι δυό τους έζησαν μαζί, μέχρι το τέλος της ζωής του Περικλή, ο οποίος πέθανε από πανώλη. Η Ασπασία έμεινε μαζί του, μέχρι να κλείσει τα μάτια του, ενώ αγνοείται η ζωή της, μετά το θάνατο του Περικλή.

Τέτοιες ιστορίες, από την αρχαιότητα, που μιλούν για το κάλλος, για τις ωραίες γυναίκες, για το πόσο η ομορφιά εμπνέει τη ζωή και τον έρωτα.

Παραπέμπει στη δική μας συλλογή μηχανημάτων αισθητικής, μιας και στη σύγχρονη εποχή, η επίτευξη της ομορφιάς στηρίζεται στην τεχνολογία, κατά κύριο λόγο.

Αυτή η συλλογή μηχανημάτων, μπορεί ν’ αποτελέσει μουσείο, μοναδικό στον κόσμο, που δείχνει την ιστορία της επίτευξης της ομορφιάς, τα τελευταία 80 χρόνια. Όσα χρόνια υπάρχει η τεχνολογία.

Λένα Τσικούρη

 

Η ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΑΙΣΘΗΤΙΚΩΝ ΤΟΥ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟΥ ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟΥ ΑΘΗΝΑΣ Αιτείται Τη ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΜΟΥΣΕΙΟΥ ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΩΝ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ

 

Έχουμε στα χέρια μας,  πάνω από 120 μηχανήματα αισθητικής,  κατασκευασμένα,  πριν το 1950 μέχρι τις μέρες μας.  Άλλα λειτουργούν και άλλα όχι. Κάποια  κουράστηκαν από το χρόνο και κάποια  άλλα τα ξεπέρασε ο χρόνος.

Θα μπορούσαν ν΄ αποτελέσουν ένα θεματικό μουσείο, μοναδικό στον κόσμο.

Τα μηχανήματα αυτά, συλλέγονται συστηματικά, από την αισθητικό Λένα Τσικούρη, εδώ και 30 χρόνια και προέρχονται από επαγγελματίες αισθητικούς,  που συνταξιοδοτούνται, ή ξεπερνιούνται τεχνολογικά. Αντί να πεταχτούν συλλέγονται, προκειμένου να γίνουν θέμα μίας πρωτότυπης έκθεσης.

Η συλλογή  αυτών των μηχανημάτων, μαρτυρά πολλά πράγματα:

  • την ιστορία της τεχνολογίας, στην Ευρώπη.
  • την ιστορία της τεχνολογίας, στην Ελλάδα, αφού πολλά από αυτά είναι ελληνικής κατασκευής και μάλιστα εφάμιλλα τεχνολογικά, με αυτά της Ευρώπης.
  • την ιστορία της ομορφιάς στη χώρα μας. Τις τάσεις και τη μόδα ανα δεκαετία.
  • την εξέλιξη της τεχνολογίας ανα δεκαετία. Από την ελίτ του Παρισιού, την τεχνοκρατία της Γερμανίας με την Καλσρούη, μέχρι την παρακμή της τη 10ετία του 90, την είσοδο της Ιταλίας, μετέπειτα της Ισπανίας και τα τελευταία χρόνια της Κίνας και της Ασίας. Προηγήθηκε η παρακμή της Ελλάδας πριν τη δεκαετία του 2000.

Η πρώτη αποτρίχωση με βελόνα, είναι εδώ (1948)

Το πρώτο ΛΕΗΖΕΡ αποτρίχωσης, είναι εδώ (1994)

Μηχανήματα περιποίησης προσώπου και σώματος, με ηλεκτρόδια σταθερά, η μετάβαση σε μηχανήματα με ηλεκτρόδια που καθαρίζονται στην επόμενη δεκαετία, και τελικά στις μέρες μας, με μηχανήματα με μιας χρήσης ηλεκτρόδια.

Μηχανήματα που μαρτυρούν, την επιδίωξη των γυναικών -τότε και τώρα και των αντρών-  για ομορφιά, χωρίς όρια, την προσπάθεια βελτίωσής της με κάθε τρόπο, την προσπάθεια να μη γεράσουν.

Η προσπάθεια, αυτή, καθώς και η ιστορία της γυναικείας ομορφιάς, αποτυπώνεται σε αυτήν τη συλλογή των μηχανημάτων αισθητικής.

Για να μάθει, αλλά και ν’ αναγνωρίσει κάποιος, την πορεία της αναζήτησης, αλλά και της προσφοράς  της ομορφιάς, πρέπει να βρει συγκεντρωμένα τα μηχανήματα σε μια έκθεση, σ’ ένα χώρο.  

ΑΝΑΖΗΤΑΜΕ, λοιπόν, ΕΝΑ ΧΩΡΟ ΕΚΘΕΣΗΣ 

Αυτό το πρωτότυπο μουσείο, θα είναι μοναδικό στον κόσμο. Για άλλη μια φορά η Ελλάδα, θα μπορεί να πρωτοπορήσει.

Η θέση, που αρμόζει σ΄ ένα τέτοιο μουσείο, που σχετίζεται με την ομορφιά, είναι ο περιβάλλοντας χώρος του Παρθενώνα, εκεί, όπου η ομορφιά λατρεύτηκε και τιμήθηκε. 

Ο μικρότερος δυνατός χώρος είναι 50τμ, για να εμφανίζονται μόνο οι συσκευές.

Ενώ ένας μεγαλύτερος χώρος θα έδινε αέρα και δυνατότητα ανάπτυξης και παρουσίασης χώρων της εποχής. Ο μεγαλύτερος χώρος δίνει τη δυνατότητα, να μπουν κρεβάτια με κούκλες και με τα ηλεκτρόδια τοποθετημένα επάνω στο σώμα τους, ώστε να  φαίνονται σε πλήρη ανάπτυξη.

Θα εκτιμούσαμε απεριόριστα τη βοήθειά σας, στην ανεύρεση ενός χώρου, κατάλληλου γι αυτό το θεματικό μουσείο, καθώς και σε κάθε σχετική βοήθεια.

Ευχαριστώ εκ των προτέρων,

Λένα Τσικούρη
Αισθητικός-Κοσμητολόγος
Πρόεδρος της επιτροπής Αισθητικών του ΕΕΑ

 

20180301_183210.jpg20180301_183253.jpg20180312_115345.jpg20180312_115534.jpg20180312_115709.jpg20180312_115812.jpg20180312_115851.jpg20180312_115910.jpg20180312_115914.jpgimg046.jpg1.jpgimg014.jpgimg044.jpgimg025.jpgimg028.jpgimg015.jpgimg012.jpg6.jpgimg026.jpgimg035.jpgimg041.jpg2.jpgimg005.jpgimg045.jpgimg033.jpg5.jpgimg039.jpgimg032.jpg4.jpgimg029.jpgimg027.jpgimg008.jpg3.jpgimg001.jpgimg048.jpgimg031.jpg10.jpg7.jpgimg006.jpgimg037.jpgimg038.jpg8.jpgimg018.jpgimg004.jpgimg024.jpgimg023.jpgimg013.jpgimg017.jpgimg011.jpg9.jpgimg002.jpgimg020.jpgimg036.jpgimg021.jpgimg003.jpgimg030.jpgimg049.jpgimg009.jpgimg022.jpgimg019.jpgimg043.jpgimg034.jpgimg047.jpgimg016.jpgimg010.jpgimg007.jpgimg040.jpgimg042.jpg
 

ΚΟΜΜΩΤΕΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΑΡΚΟΥΝΤΑΙ ΣΤΟ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑ ΤΟΥΣ

ΠΑΣ ΣΕ ΚΙΝΕΖΙΚΟ ΕΣΤΙΑΤΟΡΙΟ, ΓΙΑ ΝΑ ΦΑΣ ΙΤΑΛΙΚΟ; ΠΟΤΕ. 

ΠΑΣ ΣΤΟ ΚΟΜΜΩΤΗΡΙΟ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ  ΑΠΟΤΡΙΧΩΣΗ; ΠΟΤΕ.

ΟΙ ΚΟΜΜΩΤΕΣ ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΚΑΝΕΝΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΤΗΝ ΑΠΟΤΡΙΧΩΣΗ & ΟΥΤΕ ΣΤΗΝ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ.

Μπαίνοντας σε κομμωτήριο στην περιοχή, γύρω από την Ομόνοια, μου έκανε εντύπωση ο μελαμψός «κομμωτής», που μ’ εκπληκτική ταχύτητα έκανε αποτρίχωση, με κλωστή σε γυναίκες, που περίμεναν με τη σειρά για ν’ απαλλαγούν από τις τρίχες του προσώπου.

Όταν το είδα, μου σηκώθηκε η τρίχα. «Που πάς κοπελιά; Τι πας να κάνεις στον εαυτό σου;» Σκέφθηκα να πώ, αλλά δεν το είπα. Διότι, ως μέλος της επιτροπής της Περιφέρειας, θα έπρεπε να είμαι ουδέτερη κι ευγενής.

Στον Πειραιά σήμερα, σ’ ένα νυχάδικο με τ’ όνομα Be…y Box, που μπήκαμε για να ελέγξουμε, μετά από καταγγελία,  η κοπέλα που μας υποδέχτηκε, μας συστήθηκε ως «αισθητικός άκρων». Της είπα ότι αυτός ο όρος δεν υφίσταται, και ότι «αισθητικός» είναι αυτός, που έχει σπουδάσει σε πανεπιστήμιο, για να μπορεί να λέγεται αισθητικός.

Μου είπε λοιπόν, ότι έτσι πήρε πτυχίο από τον ΑΜΑΡΑΝΤΟ, σαν αισθητικός άκρων. Δείξε μας το πτυχίο της ζήτησαν οι άνθρωποι της Περιφέρειας. Μας το έδειξε. Το πτυχίο έλεγε «ΜΑΝΙΚΙΟΥΡ-ΠΕΝΤΙΚΙΟΥΡ». Η άδεια λειτουργίας έλεγε επίσης ¨ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΜΑΝΙΚΙΟΥΡ-ΠΕΝΤΙΚΙΟΥΡ».

Ο ΚΑΔ, όμως, με βάση αυτόν που λειτουργεί το κατάστημα, γράφει «ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ ΑΚΡΩΝ».

Σε 4 κομμωτήρια, πήγαμε για έλεγχο, τα οποία είχαν κρεβάτια αισθητικής και κεριέρες και κάτι χαζοκαλλυντικά, από τις γνωστές μάρκες, που δίνουν σε όλους, παράνομους και μη.

Και στους 4 αυτούς χώρους οι συνθήκες υγιεινής, ήταν άθλιες, οι χώροι ήταν όλοι σε κρυφά πατάρια ή υπόγεια, με δύσκολη πρόσβαση. Στις επιγραφές και στα διαφημιστικά τους φυλλάδια, δηλώνουν αισθητική,  λες και είναι ειδικοί. Μεσοθεραπεία, καθαρισμό προσώπου, θεραπείες προσώπου, μασάζ και βέβαια πρωταγωνίστρια σε όλα τα κομμωτήρια & νυχάδικα, είναι η αποτρίχωση.

ΠΑΡΑΚΛΗΣΗ ΠΡΟΣ ΤΟ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΙΚΟ ΚΟΙΝΟ: ΠΡΟΤΙΜΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ.

Το να πηγαίνετε στο κομμωτήριο, για να κάνετε αποτρίχωση, είναι σα να πηγαίνετε στο Ιταλικό να φάτε κινέζικο.

Οι κομμωτές/τριες, δεν έχουν κανένα δικαίωμα να κάνουν αποτρίχωση. Η αποτρίχωση είναι δουλειά των αισθητικών, που για να την κάνουν,  έχουν σπουδάσει χρόνια. Με θεωρία και πρακτική. Δεν είναι θράσος όταν κάποιος που δεν είναι ειδικός σε μια δουλειά, να το παίζει ειδικός, ξεγελώντας τους πελάτες και κλέβοντας τη δουλειά από έναν επαγγελματία, που ζεί από αυτό;

Είναι έλλειψη επαγγελματικής ακεραιότητας και ηθικής,  να κλέβεις τη δουλειά άλλου επαγγέλματος, φίλε κομμωτή και κομμώτρια.

Είναι δείγμα επαγγελματισμού να κάνεις μόνο όσα έχεις διδαχθεί και περιέχεται στα επαγγελματικά σου δικαιώματα. Είναι δείγμα ακεραιότητας κι επαγγελματικής ηθικής, να στέλνεις τον πελάτη σου, για τις ανάγκες του,  στον ειδικό επαγγελματία.

Είναι δείγμα αυτοσεβασμού και σεβασμού  στον πελάτη, αλλά και τον συνάδελφο επαγγελματία, που ζεί από αυτήν τη δουλειά.

Το θέμα της ηθικής, θεωρώ ότι πρέπει να μπεί πάλι στην επαγγελματική μας ζωή. Από μας εξαρτάται.

Λένα Τσικούρη

Επιχειρώντας μέσα στην υγειονομική κρίση

Βρισκόμαστε στον προχωρημένο Μάιο του 2020 και η ζωή μας έχει αλλάξει όσο δεν είχαμε ποτέ φανταστεί. 

Έχοντας περάσει  μια βαρβάτη  οικονομική κρίση, ακριβώς μια ολόκληρη δεκαετία πρίν, και έχοντας  μάθει να προσαρμοζόμαστε σε εξαιρετικά ακραίες καταστάσεις, καλωσορίσαμε την υγειονομική κρίση, πιο εύκολα.

Την υγειονομική κρίση όμως, δεν την περιμέναμε. Ποιος θα το φανταζόταν!!!

Μετά τον εγκλεισμό μας ενάμιση μήνα, και έχοντας ζήσει και δουλέψει, όποιος μπόρεσε, μέσα στο σπίτι, 

ξεκινήσαμε να δουλεύουμε 3 βδομάδες πριν, στο χώρο εργασίας μας, με πολλούς φόβους & φοβίες, με πολλά ερωτηματικά & απορίες, με ενδοιασμούς  & ίσως υποψίες.

Έγινε η επανένταξη και καθώς μέχρι τώρα έχει φανεί, έγινε με μεγάλη επιτυχία.

Στο διάστημα  του εγκλεισμού και των φοβιών, κατάλαβα, αντιλήφθηκα, κατέγραψα, παρατήρησα πολλά πράγματα, όπως άλλωστε πολλοί από μας. Και θα έλεγα ότι θα έπρεπε να μάθουμε να ζούμε με αυτό, αλλά και ό,τι άλλο έρθει στο μέλλον. 

Ο εγκλεισμός ίσως ήταν μια υπερβολή, αν όχι για όλους, για τους σκεπτόμενους κι ενσυνείδητους πολίτες. Επίσης θα έπρεπε να συνειδητοποιήσουμε ότι όταν το μεγαλύτερο μέρος του κόσμου είναι φοβισμένο, η εξάπλωση είναι μεγαλύτερη. Αν ο λαός δεν φοβάται, οι αρρώστιες πάνε καλύτερα. Η εξάπλωση είναι μειωμένη.

Αυτό που διαπίστωσα, είναι:

Ότι δεν πρέπει να φοβόμαστε,

Ότι πρέπει να τηρούμε τις υγειονομικές οδηγίες, χωρίς υπερβολές & φόβο,

Ότι ο οργανισμός μας είναι ένα απόρθητο κάστρο, όταν τον προσέχουμε και τον ενισχύουμε με καλή διατροφή, με καλόν ύπνο, χωρίς τις κακές συνήθειες του καπνίσματος, του αλκοόλ, του ξενυχτιού, του στρες.

Ότι πρέπει να έχουμε καλή διάθεση κι εμπιστοσύνη στο αμυντικό μας σύστημα & να το ενισχύουμε όσο μπορούμε.

Όταν είμαστε υγιείς και δεν πάσχουμε από κανένα νόσημα, δεν φοβόμαστε τίποτα. Ο οργανισμός μας αναλαμβάνει την υπεράσπιση του εαυτού του, με την πιο αξιόπιστη μέθοδο.

Όταν δεν είμαστε υγιείς, ή έχουμε χρόνιες παθήσεις, είμαστε επιφυλακτικοί και πολύ προσεκτικοί με όλα και με όλους.

Οι μάσκες, στην πραγματικότητα,  προστατεύουν μόνο τους ασθενείς. Χρειάζεται, όμως και  για την προστασία των υγειών, μόνο, όταν υπάρχει συγχρωτισμός. Όταν δεν μπορούν να τηρηθούν οι αποστάσεις.

Τα γάντια επίσης,  δεν προστατεύουν, και πολλές φορές, μπορεί να γίνουν επικίνδυνα, αν δεν έχουμε την επίγνωση σε αυτά και τα χέρια μας. Δηλαδή, τι πιάνουμε και μετά τι κάνουμε με αυτά. Κανονικά πρέπει να πλύνουμε τα χέρια με τα γάντια, ή να βάλουμε αντισηπτικό ή να πετάξουμε αυτά και να βάλουμε άλλα. 

Τα αντισηπτικά, που έγιναν τα πλέον εμπορικά προϊόντα φροντίδας δέρματος, στην εποχή του κορωνοιού, σίγουρα δεν κάνουν καλό στο δέρμα. Η ανεξέλεγκτη και υπερβολική χρήση αντισηπτικών, διασπά τον όξινο μανδύα της επιδερμίδας μας, καταστρέφοντας την φυσική χλωρίδα του δέρματος, η οποία αδυνατεί πλέον να προστατέψει αποτελεσματικά το δέρμα μας.

ΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ ΓΙΑ ΝΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΨΟΥΜΕ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΑΣ Κ ΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΜΑΣ

Επιβάλλεται η καθαριότητα του δέρματος με το απλό πλύσιμο με νερό κ σαπούνι.

Αποφεύγουμε το αντισηπτικό.

Αν δεν μπορούμε να το αποφύγουμε, βάζουμε τακτικά κρέμα χεριών, για ν’ αποκαθιστούμε το ΡΗ του δέρματος των χεριών.

Αποφεύγουμε τη μάσκα, αν δεν είναι απαραίτητη. Όταν επιβάλλεται για πολλή ώρα, φροντίζουμε την τοπική καθαριότητα. Και καθαρή μάσκα και καθαρό πρόσωπο.

Ενισχύουμε το αμυντικό μας σύστημα με:

  • Καλή διατροφή, αντιοξειδωτική,
  • Με καλό ύπνο,
  • Με ξεκούραση του σώματος και του πνεύματος,
  • Με αποφυγή του στρες
  • Με το να βοηθάμε τους συνανθρώπους μας, που έχουν ανάγκη,
  • Κάνοντας καθημερινή άσκηση,
  • Με ένα πλατύ χαμόγελο, στην ημέρα που έρχεται,
  • Κάνοντας θετικές σκέψεις και έχοντας θετικά συναισθήματα.

Λένα Τσικούρη

ΤΟ ΞΥΔΙ, ΕΞΥΠΝΟ ΥΛΙΚΟ, ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΜΑΣ ΖΩΗ

Το ξίδι ή ξύδι είναι υπέροχο άρτυμα της Μεσογειακής κουζίνας, για να νοστιμίζεις φαγητά. 

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε, ότι έχουμε ένα «φάρμακο» στην κουζίνα μας.

Το ξίδι είναι ένα καθημερινό και φθηνό υλικό που βρίσκει εκατοντάδες εφαρμογές, όχι μόνο για τη σαλάτα μας. Δεν είναι τυχαίο, που η μεσογειακή κουζίνα το χρησιμοποιεί ευρύτατα στην κουζίνα, γιατί, ταυτόχρονα, προστατεύει το σώμα μας από πολλές ασθένειες, όπως καρδιακές παθήσεις, αποτοξίνωση, και άλλα πολλά.

Δεν είναι τυχαίο που παλιά το χρησιμοποιούσαν οι γυναίκες για λάμψη και αντιγήρανση.

Υπάρχουν πολλή μεγάλη ποικιλία σε είδη ξιδιού, όπως το βαλσάμικο, το κόκκινο και το άσπρο. Το ξίδι προέρχεται κυρίως από τη ζύμωση του κρασιού, αλλά μπορεί και να φτιαχτεί απ' οποιοδήποτε φρούτο ή καρπό, που περιέχει σάκχαρα ή άμυλα. Το ξίδι που προέρχεται από σταφύλια και μήλα είναι τα πιο εύγευστα και αυτός είναι ο λόγος που τα προτιμούν οι σεφ. Το μηλόξιδο είναι το πιο πολύτιμο.

Το ξύδι, σαν διατροφικό υλικό είναι μια αποθήκη σημαντικών βιταμινών, ανόργανων ουσιών, απαραίτητων αμινοξέων και ενζύμων. Σε αυτές οφείλονται οι θεραπευτικές δυνατότητες, για τις οποίες γίνεται λόγος.

Η χρήση του ξιδιού για την αποτοξίνωση του οργανισμού χρονολογείται ακόμα πολύ πρώιμα, από την εποχή του Ιπποκράτη, ο οποίος χρησιμοποιούσε το μηλόξιδο για θεραπεία των πόνων στις αρθρώσεις, αλλά και σε πεπτικά προβλήματα αλλά και σε αιματολογικές παθήσεις. Συχνά συνιστάται από τους διαιτολόγους για την διάλυση του λίπους. Αυτό εξηγείται διότι βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος και των νεφρών.

Το ξίδι συνιστάται σε μια σειρά από ασθένειες. Όσοι χρησιμοποιούν συχνά ξίδι ή μηλόξιδο στη διατροφή τους, έχουν αναφέρει ανακούφιση από ημικρανίες, ουρική αρθρίτιδα, χρόνια κόπωση και ρευματοειδή αρθρίτιδα.

ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΕΣ ΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ ΣΕ ΔΕΡΜΑ ΚΑΙ ΙΣΤΟΥΣ

Βοηθάει στην επούλωση των εγκαυμάτων. Εφαρμόζοντας το μηλόξιδο σε μια γάζα, κατ 'ευθείαν στην εγκαυματική επιφάνεια. Ανακουφίζει το κάψιμο και προλαμβάνει τις φουσκάλες.

Ανακουφίζει από τα ηλιακά εγκαύματα. Εφαρμόστε κρύο ξίδι μαζί με παγωμένο νερό στο δέρμα για να ανακουφιστείτε από τον πόνο και να προλάβετε τις φουσκάλες. 

Βοηθά την αποκατάσταση μετά από τσιμπήματα εντόμων. Υπάρχει η συνταγή ενός παραδοσιακού καταπλάσματος με ξίδι και καλαμποκάλευρο. 

Κάνει καλό στους μυϊκούς πόνους. Μια κουταλιά της σούπας ξίδι σ’ ένα ποτήρι νερό, αφού το πιείτε, διαπιστώνετε ότι χαλαρώνει τους πόνους των μαλακών μορίων και ανακουφίζει την κόπωση, χάρη στα αμινοξέα και τις ενώσεις του καλίου. 

Ανακουφίζει τα πέλματα. Ξεπλύνετε καλά τα πόδια με νερό και ξίδι μήλου μηλίτη. Το όξινο περιβάλλον  βοηθά  ανακουφίζει από τυχόν κνησμό κι επιπλέον έχει αντιμυκητική δράση.

Βοηθά στις κράμπες. Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο σε ένα ποτήρι νερό και πιείτε το. 

Αντιμετωπίστε τις ψείρες με φυσικό τρόπο. Τα παλιά χρόνια χρησιμοποιούσαν το ξίδι στα παιδιά στο ξέβγαλμα των μαλλιών μετά το λούσιμο για να αποφύγουν τις ψείρες. Είναι αποτελεσματικό.

Αφαιρέστε λεκέδες στα χέρια από σκούρα φρούτα, πλένοντας τα χέρια με ξίδι. Είναι πιο υγιεινό από χημικά καθαριστικά.

Αφαιρέστε λεκέδες από το πρόσωπο, όπως τις κηλίδες γήρανσης.

Το ξίδι είναι λιποδιαλυτικό και βοηθάει στην καύση του λίπους στο σώμα. 

Καταπολεμά τις νυχτερινές εφιδρώσεις. Για νυχτερινές εφιδρώσεις κατά την εμμηνόπαυση, ή για εφίδρωση που προκαλείται από τη γρίπη, σφουγγίστε την επιδερμίδα σας με νερό και ξίδι μήλου, πριν τον ύπνο.

Αυτές είναι λίγες μόνο, ενδεικτικές εφαρμογές για το ξύδι, αυτό το ταπεινό υλικό της κουζίνας μας, το οποίο αποδεικνύεται «έξυπνο» υλικό, «φάρμακο» για πολλά της καθημερινότητάς μας.

 

Λένα Τσικούρη

 

ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ

Στο Επαγγελματικό Επιμελητήριο της Αθήνας, υπάρχει, χάρη στον πρόεδρό του, αλλά και το ΔΣ, μία επιτροπή, μεταξύ πολλών άλλων επιτροπών, αυτή της Γυναικείας Επιχειρηματικότητας, της οποίας μέλος, έχω την τιμή να είμαι κι εγώ.

Είμαστε μια ομάδα πολλά υποσχόμενη, με πρόεδρο μια δραστήρια και αεικίνητη, νέα γυναίκα, η οποία έχει βάλει στοίχημα, να πετύχει, όλα όσα έχουμε σχεδιάσει στα μεγαλεπήβολα όνειρά μας. Αυτή είναι η Χριστίνα Φυτέα.

Αλλά δεν είναι η μόνη αξιόλογη. Όλες οι γυναίκες της επιτροπής είναι ξεχωριστές προσωπικότητες.

Υπάρχει και το Επιμελητήριο των Γυναικών ΕΔΕΓΕ, που αποτελείται από τις συμμετοχές όλων των Επιμελητηρίων της Χώρας, με πρόεδρο την Κυρία Σοφία Εφραίμογλου.

Είμαστε πολλές γυναίκες στην Ελλάδα, που προσπαθούμε να βρούμε τρόπους να βοηθήσουμε τις γυναίκες στο επιχειρείν.

Προσπαθούμε να βρούμε χρηματοδοτήσεις για τη γυναικεία επιχειρηματικότητα. Ταυτόχρονα, όλες αυτές οι γυναίκες  έχουν ανάγκη, εκτός από  τα χρήματα, κυρίως, εκπαίδευσης.

Πως να ξεκινήσει μια νέα γυναίκα κάποια επιχείρηση; Πως να ξαναρχίσει μια γυναίκα μέσης ηλικίας, μια επιχείρηση, μετά από διακοπή χρόνων, που μεσολάβησε, για να μεγαλώσει τα παιδιά της; Πως να ξεκινήσει μια γυναίκα, οποιασδήποτε ηλικίας, που έχει μια καλή επιχειρηματική ιδέα; Που ν’ αποτανθεί; Από που να ξεκινήσει; Πού θα βρεί χρήματα; Που θα βρει αντικειμενική καθοδήγηση; Για τα πρώτα βήματα; Για τα μετέπειτα …;

Σε αυτά τα ερωτηματικά, σκοπεύουμε ν’ απαντήσουμε. Αυτές τις γυναίκες θέλουμε να υποστηρίξουμε.

Στην αναζήτησή μας, για όλ’ αυτά, κι αφού έχουμε χτυπήσει πολλές πόρτες κι έχουμε κάνει πολλές συζητήσεις με κρατικούς και μη φορείς…..

Μας ήρθε μια πληροφορία μέσ’ από άνθρωπο του ΕΕΑ για κάποιες γυναίκες, από την Ευρώπη, που έχουν φτιάξει μια ομάδα, με τον διακριτικό τίτλο, INSPIRE US, του οποίου βασική επιδίωξη είναι η ενδυνάμωση των νέων γυναικών με γνώσεις και δεξιότητες, καθώς και η βελτίωση των ικανοτήτων τους που σχετίζονται με την επιχειρηματική δραστηριότητα. Αυτό για να γίνει, πρέπει ν’ αναπτυχθούν εκπαιδευτικά προγράμματα κι εργαλεία, που θα βασίζονται σε καινοτόμες πρακτικές εμπνευσμένες από τη σημερινή ζωή των millennials.

Αποτέλεσμα ενός ERASMUS PLUS, η δημιουργία της ομάδας INSPIRE US, στοχεύει στην ανάπτυξη κοινωνικών δεξιοτήτων γυναικών ανάμεσα στα 25 και τα 40 έτη. Οι γυναίκες αυτές έχοντας δουλέψει προηγούμενα σε κάποιες επιχειρήσεις κι έκλεισαν έναν κύκλο, καλούνται τώρα να φτιάξουν τη δική τους επιχείρηση.

Περισσότερες πληροφορίες στο http://inspireus.eu 

Στις 6/2/2020 είχαμε την πρώτη μας συνάντηση στην Αθήνα, συζητήσαμε, ανταλλάξαμε ιδέες, εμπειρίες και εκπλαγήκαμε όταν διαπιστώσαμε ότι σε όλον τον κόσμο υπάρχουν οι ίδιες αντιλήψεις, περί επιχειρηματικότητας γυναικών. Το πανομοιότυπο όλων είναι το τι αντιμετωπίζει στην καθημερινότητά της η γυναίκα με τους πολλαπλούς ρόλους. Σε όλον τον κόσμο ίδιo σενάριo. Η γυναίκα εργαζόμενη, μητέρα, νοικοκυρά, ερωμένη, χαμογελαστή, πάντα έτοιμη να διαχειριστεί με υπομονή καθημερινές κρίσεις και ό,τι άλλο προκύψει.

Για όλες αυτές τις γυναίκες που σκέφτονται το επιχειρείν και δεν το τολμούν.

Λένα Τσικούρη

Screenshot_20200210-180153_Facebook.jpg20200207_111710.jpg20200207_113255.jpg

 

ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΙ ΕΥΕΞΙΑΣ

Πολλά γράφονται και πολλά λέγονται για το θέμα του τουρισμού Υγείας κι Ευεξίας.

Είχαμε μπεί κι εμείς οι αισθητικοί σε αυτό, προσπαθώντας να διεισδύσουμε σε αυτό το  δύσκολο κομμάτι της αγοράς των υπηρεσιών.

Είναι αλήθεια ότι πολλά βήματα έχουν γίνει, ελάχιστα όμως, θετικά έχουν προκύψει από αυτό. Ακούμε ότι πάνε εξαιρετικά καλά τα της εξωσωματικής γονιμοποίησης ιατρεία και υπηρεσίες. Ακούμε επίσης για εμφύτευση μαλλιών, λιγότερο για οδοντιατρική, ενώ το κομμάτι της ευεξίας ελάχιστα έχει προχωρήσει.

ΠΟΙΟΙ ΕΙΝΑΙ άραγε ΟΙ ΛΟΓΟΙ;

Αν κάποιος επισκεφθεί το Ντουμπάι, θα δεί μια λεωφόρο με συγκεντρωμένες όλες τις κλινικές που ασχολούνται με ομορφιά, αντιγήρανση κι ευεξία. Είναι μια συγκεκριμένη και ορατή αγορά, που καλεί τον επισκέπτη, αλλά και υποψήφιο πελάτη, έχοντας στο τραπέζι προτάσεις και λύσεις για ομορφιά, αντιγήρανση κι ευεξία.

Αν τώρα, επισκεφθεί κάποιος την Ελλάδα, ή πιο συγκεκριμένα την Αθήνα, ή την Θεσσαλονίκη, ή πιθανότατα κάποιο νησί, που θα βρεί μια «πιάτσα» κέντρων ευεξίας ή ομορφιάς; Πού θα τα βρεί; Ποιος θα τον οδηγήσει σε μια τέτοια μονάδα, που μπορεί να κάνει μια αισθητική θεραπεία ή μια θεραπεία χαλάρωσης;

Ας βασιστούμε, λοιπόν, στη δυνατότητα της εποχής μας, να βρίσκουμε τα πάντα διαδικτυακά, οπότε ελπίζουμε ότι κάποιος από τους ενδιαφερόμενους θα μας βρεί. Πώς όμως; Πού είμαστε; Είμαστε σε κάποιο δίκτυο, που μας προωθεί, σαν ειδικούς στον τουρισμό ευεξίας;

Αν όχι, αυτό είναι το κλειδί. Πρέπει να ενταχτούμε σε μια τέτοια ομάδα. Μια ομάδα, που έχει πρόσβαση σε υποψήφιους τουρίστες, που θα έρθουν στην Ελλάδα και έχουν ενδιαφέρον για υπηρεσίες ομορφιάς κι ευεξίας. Και δεν αρκεί μόνο να έχουν ενδιαφέρον. Πρέπει να έχουν πεισθεί για την επιλογή τους. Πρέπει να μας έχουν επιλέξει ανάμεσα σε άλλα κέντρα, αλλά σε μας αναγνωρίζουν το ανταγωνιστικό πλεονέκτημα.

Υπάρχουν στην ελληνική αγορά μεμονωμένοι επαγγελματίες, που αναλαμβάνουν αυτές τις υπηρεσίες, το ν’ αναδείξουν σε κάποιες αγορές, τις υπηρεσίες μας. Αυτό όμως, όταν γίνεται μεμονωμένα, είναι εξαιρετικά χρονοβόρο και ακριβό. Απαιτεί επένδυση σε χρόνο και χρήμα.

Βολικό θα ήταν να υπάρξει ένα οργανωμένο δίκτυο, που θ’ αναλαμβάνει συνολικά όλους τους ενδιαφερόμενους επαγγελματίες, να προωθεί τη δουλειά τους και να χτίσει μια σχέση εμπιστοσύνης με τουριστικούς πράκτορες, τουριστικά γραφεία, ξεναγούς και συνοδούς, σελίδες που προωθούν τον τουρισμό ευεξίας και όποιο άλλο μέσον θα μπορούσε να συνεισφέρει θετικά, σε αυτήν την κατεύθυνση.

Αυτό το οργανωμένο δίκτυο, πρέπει να είναι σοβαρό και συνεπές και να έχει κερδίσει την εμπιστοσύνη της αγοράς.

Κι επειδή, δεν έχει εμφανισθεί ακόμα, το ψάχνουμε.

Λένα Τσικούρη

ΛΑΣΠΕΣ - ΠΗΛΟΙ και ΙΑΜΑΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ

Η Πικρολίμνη είναι μια ιδιαίτερη λίμνη της Μακεδονίας, στο νομό Κιλκίς, μοναδική στον ελλαδικό χώρο και με ιδιαίτερες ιαματικές ιδιότητες.

Η λίμνη έχει κυκλικό σχήμα και η έκτασή της κυμαίνεται ανάλογα με την εποχή. Το καλοκαίρι μικραίνει σε έκταση μια που λιγοστεύουν τα νερά της λόγω εποχής, οπότε και ο πηλός και τ’ αργιλικά της άλατα πυκνώνουν.

Οι ιαματικές της ιδιότητες είναι ανυπέρβλητες, αν σκεφθεί κανείς ότι υπερβαίνει την αλατότητα της Νεκράς Θάλασσας κατά τρείς φορές. Δεν μιλάω για την αίσθηση, η οποία είναι σα να βρίσκεσαι στη μήτρα της Γης, υπέροχη, χαλαρωτική και θεραπευτική. Μιλάω για τις ιδιότητες της, οι οποίες είναι άπειρες. 

Βελτιώνει τις φλεγμονές στις αρθρώσεις, τις μυοσκελετικές παθήσεις, βοηθάει την βελτίωση από τραυματισμούς, τις μετατραυματικές καταστάσεις, τις μετεγχειρητικές καταστάσεις και όχι μόνο. Η πηλοθεραπεία κάνει θαύματα. 

Η επίσκεψή σας στο Πηλοθεραπευτήριο της Πικρολίμνης, είναι μία εμπειρία πολύ ενδιαφέρουσα και πολύ θεραπευτική και σας τη συνιστώ. Αξίζει να επισκεφτεί κανείς αυτό το μαγευτικό τοπίο, που συντίθεται από τις ροές δύο ποταμών, του Γαλλικού και του Αξιού, καθώς και την πράσινη πεδιάδα, γύρω από την κυκλική λίμνη, Πικρολίμνη, θείο δώρο για την περιοχή και τους ανθρώπους, που έχουν την τύχη να ζούν σε αυτό το τοπίο.

Αν, όμως, δεν μπορείτε να απολαύσετε ένα λασπόλουτρο στη λίμνη ή στην πισίνα του Πηλοθεραπευτηρίου, σας έχουμε λύση. Έχουμε φυλακίσει τη λάσπη με όλες τις ιαματικές ιδιότητες σ’ ένα βάζο.

Μπορείτε να το πάρετε σπίτι σας αλλά και  να έρθετε σε μας, να σας  κάνουμε μια σειρά από επαλείψεις με τη ζεστή λάσπη  σε όλο το σώμα ή τοπικά στις περιοχές με το πρόβλημα. Το αποτέλεσμα θα σας ενθουσιάσει.

Είναι ο τρόπος, που εμείς προτιμάμε, να προσφέρουμε στους πελάτες μας υπηρεσίες, βγαλμένες από τον φυσικό πλούτο του τόπου μας, που δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από τα πολυδιαφημισμένα προϊόντα άλλων περιοχών του πλανήτη. 

Η εφαρμογή του πηλού στο σώμα θα μπορούσε να χαρακτηρισθεί πολυθεραπεία, θα έλεγα. Η λάσπη διορθώνει τις αρθρώσεις ενώ ταυτόχρονα βελτιώνει αφάνταστα και την ψωρίαση, αν υπάρχει . Κάνει ταυτόχρονα μια άριστη αποτοξίνωση, οπότε βοηθάει στο αδυνάτισμα, στην κυτταρίτιδα, στη σύσφιξη του δέρματος. Και δίνει μια τέλεια υφή στο δέρμα. Χαρίζει ευεξία κι ενέργεια στο σώμα.

Αυτό που λείπει από τους ανθρώπους της πόλης, είναι η επαφή με τη Φύση. Απομακρυνθήκαμε από τη μητέρα Φύση και το πληρώσαμε με τη σωματική μας υγεία, με την ψυχική μας ανισορροπία, με την πνευματική μας διαταραχή.

Βρίσκοντας τρόπους να είμαστε κοντά στη φύση, να πατάμε χώμα, να βρεχόμαστε με το νερό από τους καταρράκτες, να τσαλαβουτάμε στις πηγές και στα τρεχούμενα νερά, ν’ ακούμε τα πουλιά που κελαηδούν και τα νερά που κελαρύζουν, όλα είναι καλά. Είμαστε σε πλήρη ισορροπία. Δύσκολο όμως με την καθημερινότητα μας να μας απειλεί με το χρόνο, που δεν έχουμε, με τους στόχους που δεν προλαβαίνουμε.

Αυτά όμως τ’ απλά πράγματα, όπως να χρησιμοποιήσουμε τη λάσπη, να πίνουμε τσάι από τα δικά μας βότανα, να χαλαρώνουμε κάποια λεπτά στη διάρκεια της μέρας και ν’ αδειάζουμε τις σκέψεις μας, να θυμόμαστε ν’ αναπνέουμε, να θυμόμαστε να γελάμε, να τραγουδάμε, να χορεύουμε.

Λένα Τσικούρη

 

Από το 2019 στο 2020

Μία ακόμα χρονιά πέρασε, με μεγάλες αλλαγές σε πολλά επίπεδα. Σοβαρές αλλαγές στην κοινωνία, στον πλανήτη, στις οικογένειες, στους ανθρώπους.

Η εποχή μας σηματοδοτείται από την εξαθλίωση των λαών, ιδιαίτερα των φτωχών.

Αύξηση της θερμοκρασίας και της ρύπανσης,  κάνουν τον πλανήτη να φτάνει στα όριά του, και κανένας από τους ισχυρούς δεν  προθυμοποιείται να κάνει κάτι, παρά ελαχίστων εξαιρέσεων.

Τα περισσότερα από τα παραπάνω, δεν έχουμε τη δυνατότητα ν’ αλλάξουμε. Εμείς όμως, σαν μονάδες, μπορούμε ν’ αλλάξουμε πολλά.

Μπορούμε, ν’ αλλάξουμε τη  νοοτροπία μας και να φτιάξουμε την διάθεσή μας.

Μπορούμε να χαμογελάμε. Μπορούμε να το κάνουμε. Και είναι μεταδοτικό.

Μπορούμε να λέμε μια καλή κουβέντα για τον διπλανό μας, τον γείτονά μας , το συνάδελφό μας. Μπορούμε να λέμε μια καλή κουβέντα στο διπλανό μας, στο γείτονά μας, στον συνάδελφό μας.

Μπορούμε να βοηθάμε τους συνανθρώπους μας, που έχουν ανάγκη. Μπορούμε ακόμα να βρίσκουμε εμείς αυτόν που έχει κάποια ανάγκη. Να βοηθήσουμε. 

Μπορούμε να σκεφτόμαστε και να πράττουμε οικολογικά και τελικά να ενεργούμε με οικονομία για το καλό του πλανήτη.

Μπορούμε να διώχνουμε τις κακές σκέψεις και να εκπαιδεύσουμε τους εαυτούς μας ώστε να σκεφτόμαστε και να πράττουμε θετικά.

Το καλό είναι παντού γύρω μας. Ας του δώσουμε την ευκαιρία να δράσει.

Ας μην αφήσουμε κάθε τι κακό να υπάρχει μέσα μας, ανάμεσά μας. Ας επιλέξουμε μόνο τα καλά να συμβαίνουν στη ζωή μας.

Για τον κλάδο μας, πρέπει να προσπαθήσουμε διαφορετικά. Όλες οι κυβερνήσεις, μέχρι τώρα, στηρίζουν την επιχειρηματικότητα, ακόμα κι αν είναι παράνομη. Καμία κυβέρνηση, μέχρι τώρα, δεν θέλησε να βάλει τα πράγματα στη θέση τους. 

Οι προσπάθειες, που μέχρι τώρα έχουμε κάνει, δεν έχουν αποφέρει καρπούς. Άρα πρέπει να το δούμε διαφορετικά και να πράξουμε αλλιώς, μήπως και πάρουμε κάποιο αποτέλεσμα υπέρ, τουλάχιστον της νόμιμης άσκησης του επαγγέλματός μας, αλλά και κάθε νομοθετημένου επαγγέλματος.

Η εναρμόνιση της Ελλάδας στη νέα ψηφιακή εποχή, είναι μια μεγάλη πρόκληση, που οι κυβερνήσεις μέχρι τώρα δεν έχουν δώσει βήμα. Αναλογιζόμενοι την ευκολία της ανάπτυξης αυτής της τεχνολογίας, είναι τώρα η ευκαιρία μας, μιας και οι Έλληνες έχουν μυαλό, και  δεν έχει ανάγκη από τόπο κι οικονομική επένδυση.

Η εναρμόνιση του Υπουργείου Υγείας με τη νέα ψηφιακή εποχή, θα μπορούσε ν’ αρχίσει εύκολα, με το να δημιουργήσει πλατφόρμες, όπου ο κάθε ενδιαφερόμενος θα βρίσκει, μέσ’ από το site του Υπουργείου τα νόμιμα εργαστήρια Αισθητικής, και όχι μόνο, αφού το ίδιο το Υπουργείο αδειοδοτεί και η πληροφορία αυτή είναι αληθινή και αντικειμενική. Έτσι ο κάθε ενδιαφερόμενος παίρνει την πληροφορία από την πηγή. Πόσο εύκολο για ένα Υπουργείο, που θέλει να δείξει έργο. Χωρίς να κουνήσει δάχτυλο, μόνο ηλεκτρονικά δίνει λύση σε όλα τα επαγγέλματα Υγείας, καθώς και σε όλους τους ενδιαφερόμενους υποψήφιους πελάτες μας.

Το μεγάλο ερώτημα  είναι: γιατί δεν το κάνει; Πως θα πεισθούν οι εκάστοτε κυβερνώντες ότι αυτές οι πρακτικές θα διευκολύνουν τη λειτουργία του κράτους, θα εδραιώσουν την εμπιστοσύνη των πολιτών απέναντι στο κράτος, θα υπάρχει καθαρή κι αντικειμενική πληροφόρηση. 

Αλλά μάταια. Καμία κυβέρνηση δεν έχει τη βούληση να λύσει τα προβλήματα αυτά, που ταλανίζουν την ελληνική κοινωνία και τους περισσότερους επαγγελματικούς κλάδους.

Ελπίζοντας πάντα στα καλύτερα, που έρχονται και πιστεύοντας πάντα με θετική σκέψη και στις καλές πράξεις, ας προσπαθήσουμε να βελτιώσουμε τη ζωή μας, τη δική μας και των άλλων, εύχομαι το 2020 να είναι μια δημιουργική και αποδοτική χρονιά για όλους μας και η μεγαλύτερη από καρδιάς ευχή είναι  οι λαοί όλου του κόσμου, να μην ταλαιπωρούνται με πολέμους, πείνα κι εξαθλίωση.

Ευχές για τη χρονιά και τη δεκαετία που έρχεται.

Λένα Τσικούρη

 

  • Published in EDITORIAL

Συνέδριο αισθητικής στη Σλοβενία 2019

Σε μια πανέμορφη τοποθεσία της Σλοβενίας, την Ποστόινα, έγινε ένα συνέδριο Αισθητικής & Κομμωτικής. Με κάλεσε η Σλοβένα φίλη μου, αισθητικός Petra Mahr.

Περίπου 100 αισθητικοί και κομμωτές παρακολούθησαν, ενώ περίπου 10 εταιρείες με καλλυντικά για ινστιτούτα και κομμωτήρια καθώς και ελάχιστα μηχανήματα αισθητικής, ήταν σπόνσορες της εκδήλωσης.

Η συμμετοχή των κομμωτών, γίνεται για καθαρά οικονομικούς λόγους, αφού οι κομμωτές έχουν καλύτερα οικονομικά.

Τα παράπονα των αισθητικών απέναντι στους κομμωτές είναι, ότι έχουν πάρει όλο το κομμάτι του μακιγιάζ.

Η ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ

Η αισθητική στην Ευρώπη, είναι σε επίπεδο λυκείου, ή και ενός μεταλυκειακού χρόνου.

Οι αισθητικοί είναι λίγοι στον αριθμό, κι έχουν ανάγκη τους κομμωτές, που είναι πολλοί και με περισσότερα κεφάλαια.

Κομμωτές κι αισθητικοί στην Ευρώπη, ανήκουν στην κατηγορία personal care, που όμως δεν ανήκει στα επαγγέλματα Υγείας. Ή τάση στην Ευρώπη είναι να κατέβει το επίπεδο των αισθητικών εκπαιδευτικά, ώστε να περιορίσουν όλες οι αισθητικές πράξεις στα χέρια των γιατρών, που σε όλο τον κόσμο επιδιώκουν να έχουν όλο και μεγαλύτερη επιρροή, παίρνοντας τα επαγγελματικά δικαιώματα των επαγγελμάτων Υγείας.

Στην Ευρώπη υπάρχει η CEPEC, να ενώνει τις οργανώσεις των αισθητικών. Είναι όμως αρκετά αδύναμη. Περιλαμβάνει τις επαγγελματικές οργανώσεις της Ιταλίας, της Ελλάδας, της Κύπρου, της Γαλλίας, της Σλοβενίας, της Μάλτας, της Εσθονίας, Λετονίας και Φινλανδίας. Ή Ισπανία έχει πολλούς μικρούς συλλόγους αισθητικών, με λίγα έως καθόλου μέλη.

Στο πρόγραμμα Erasmus, που εδώ κι ένα χρόνο δουλεύουμε προσπαθώντας να φτιάξουμε κάποια ευρωπαϊκά standards για την Κοινωνική Αισθητική, συμμετέχουν η Ελλάδα, Ιταλία, Φινλανδία, Ρουμανία και Πολωνία. Στην κοινή συμμετοχή στο πρόγραμμα θα έρθουμε σ' επαφή με Ρουμανία και Πολωνία, ώστε να τις γράψουμε στην CEPEC.

20191116_180431.jpgIMG_20191116_225816_377.jpg20191116_180329.jpg20191116_180450.jpg20191116_180454.jpg20191116_181224.jpg

ΑΙΣΘΗΤΙΚΟΣ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ τα οφέλη στο δέρμα και σε ολόκληρο τον οργανισμό

Είναι μέρος της Κινέζικης φιλοσοφίας κι έχει να δώσει οφέλη στο δέρμα και ολόκληρο τον οργανισμό.

Βασίζεται στη θεωρία του yin-yang και των πέντε στοιχείων. Βάσει αυτής της θεωρίας οι άνθρωποι διακρίνονται σε 5 τύπους, οι οποίοι μετά τη διάγνωση δουλεύονται σε συγκεκριμένους μεσημβρινούς και συγκεκριμένα βελονιστικά σημεία.

Οι μεσημβρινοί είναι κανάλια ροής της ενέργειας και αντιπροσωπεύουν όργανα του σώματος. Για να εξυγιάνεις ένα όργανο πρέπει να βοηθήσεις τη ροή της ενέργειας, στο σώμα, ανεμπόδιστη.

Ο αισθητικός βελονισμός, βοηθάει στην αντιγήρανση, την ενυδάτωση, την αντιοξείδωση και γενικά την φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού.

Δουλεύουμε στο πρόσωπο, αλλά και στο σώμα με δάχτυλα, με λεπτά όργανα, με ρολό ενέργειας, με βεντούζες, με βελόνες.

Βελόνες βάζουμε στα βελονιστικά σημεία, αλλά και πάνω στα σημεία, που θέλουμε να ενεργοποιήσουμε. Μέθοδος, ολιστική, με άριστα αποτελέσματα.

Στην Κινέζικη Αισθητική, δουλεύουμε με τα εργαλεία μας και αιθέρια έλαια, διάφορης δυναμικότητας, ανάλογα τον τύπο του ανθρώπου. Με αυτόν τον τρόπο κατατάσσουμε και τα αιθέρια έλαια, σε yin-yang.

Τα αιθέρια έλαια έχουν μεγάλη δυναμικότητα, ως προς την ενέργεια, και είναι μέρος της θεραπείας του αισθητικού βελονισμού.

Τα  σεμινάρια χωρίζονται σε κύκλους Α, Β και Γ. Ο Α κύκλος είναι για αρχαρίους, στην κινέζικη φιλοσοφία. Στον Β κύκλο μπορούμε να προχωρήσουμε σε θεραπείες με συγκεκριμένη μέθοδο, ενώ στον Γ κύκλο μπορούμε να κάνουμε δικά μας σχήματα θεραπείας, που προκύπτουν από τις διαγνώσεις μας.

Λένα Τσικούρη

 

ΛΕΜΦΟΝΤΡΕΝΑΖ (λεμφική παροχέτευση) ένα ευεργετικό μασάζ τόσο για το πρόσωπο όσο και για το σώμα

ΛΕΜΦΟΝΤΡΕΝΑΖ

Είναι ένα μασάζ τόσο για το πρόσωπο όσο και για το σώμα.

Το λεμφοντρενάζ προσώπου, συνοδεύει συνήθως περιποιήσεις ενυδάτωσης, σύσφιξης, τόνωσης και αντιγήρανσης.

Το αποτέλεσμά του είναι άμεσα ορατό στο πρόσωπο, γιατί δίνει λάμψη και ξεκούραση στο δέρμα.

Επιλέγουμε το λεμφικό μασάζ, όταν θέλουμε να επιτύχουμε αποτοξίνωση. Όταν έχουμε δέρμα με ακμή, δέρμα με θαμπή όψη, κόκκινο και ερεθισμένο δέρμα, το λεμφοντρενάζ αποδεικνύεται ευεργετικό, αλλά και πολύ χαλαρωτικό.

Για το μασάζ αυτό δε χρησιμοποιούμε προϊόν (λάδι, κρέμα) γιατί τα δάκτυλα πρέπει να μη γλιστρούν πάνω στο δέρμα. Ο αισθητικός δουλεύει πάνω στις λεμφικές οδούς με χειρισμούς αποστράγγισης. Στην πραγματικότητα το λεμφοντρενάζ δεν είναι μασάζ, είναι αποστράγγιση. Ας φανταστούμε ένα λάστιχο ποτίσματος που μέσα του ρέει νερό. Κάπως έτσι είναι και τα λεμφαγγεία. Προσπαθούμε λοιπόν να προωθήσουμε το περιεχόμενο του λεμφαγγείου (λέμφος) προς τους λεμφαδένες. Περνώντας μέσα από αυτούς η λέμφος καθαρίζεται και η κυκλοφορία της επιταχύνεται.

Η επαφή των δακτύλων πάνω στο δέρμα είναι συνεχής και δημιουργεί διαδρομές στο λαιμό πίσω και εμπρός, στο πρόσωπο και το μέτωπο.

Η αίσθηση είναι υπέροχη και συνήθως οδηγεί σε βαθιά χαλάρωση και ύπνο, αυτόν που το δέχεται.

Το λεμφοντρενάζ είναι ιδιαίτερα ευεργετικό γιατί κάνει μία βαθιά αποτοξίνωση και ιδιαίτερα στα δέρματα με ακμή και τα ασφυξιακά λιπαρά δέρματα.

Το λεμφοντρενάζ προσώπου μπορεί να γίνεται με όποια συχνότητα θέλετε, μπορεί όμως να γίνει μία σειρά από 6-10 ή περισσότερες συνεδρίες με λεμφοντρενάζ κάθε δεύτερη ημέρα. Μπορεί να συνδυαστεί με λεμφοντρενάζ σώματος και μία αποτοξινωτική δίαιτα δέκα ημερών. Μπορεί να συνδυαστεί στο πρόσωπο με αποτοξινωτική μάσκα με αντιοξειδωτική περιποίηση για να δοθεί ιδιαίτερη λάμψη. Στα ασφυξιακά, λιπαρά, ακνεϊκά δέρματα μπορεί να συνδυαστεί με τον καθαρισμό του προσώπου, αλλά και με περιποιήσεις εξισορρόπησης του pH του δέρματος.

Για μεγαλύτερες ανάγκες της επιδερμίδας μπορεί να συνδυαστεί με θεραπείες αντιγήρανσης και σύσφιξης του προσώπου. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε, που στα περισσότερα μηχανήματα αισθητικής οι θεραπείες ξεκινούν με κινήσεις του λεμφοντρενάζ προκειμένου να προετοιμαστεί το δέρμα να δεχθεί μία πιο δραστική θεραπεία.

Το αποτέλεσμα είναι μοναδικό, όταν οι χειρισμοί γίνουν σωστά από τον κατάλληλα εκπαιδευμένο αισθητικό.

 

Λένα Τσικούρη 

 

κατασκευή ιστοσελίδας, Search Engine Optimization (SEO), προώθηση από exceliso.com